こんにちは。
愛知県日進市にあるヨガスタジオ。
オルタナヨガスタジオのめぐみです
私事な内容になりますが、、、
奄美大島での大自然でのネイチャートレーニング！！とオススメのヨガスポットを、、、
初日は奄美の最南端、、まだ南に行けると思いますが、道がこの辺りまでになってました。
山を登って下って、、
夜道ではイノシシが目の前を横切ったり、、
割と険しめな道を通り、こんな所に建物あるのって奥地にオシャレなホテルがあります。
Hotel the scene
まだ陽が昇ってなく、薄暗い道を走ったので不安でしたが、こんな素敵な場所が！
目の前はヤドリ浜という浜辺があって、すぐ海に、、、そして、そのまた前に見える神が宿る島、加計呂麻島を見渡しながらのヨガ。
ここのhotel the sceneさんで朝ヨガしてきました。
BGMはゆーーったりとした波の音。鳥や虫の声。
陽が昇ってくる時間帯で涼しくて、空気もキーーンとマイナスイオンが突き刺さるような冷たい空気(うまく表現できませんが😭)
バッチリ目が覚めました
ヨガ後は少し北へ行きマングローブへ、、
初のカヌーで渡りました
スタジオのボディメイクのクラスでもやりますが、シーテッドローイングや体幹がここで役に立った気がしました笑😂
そしてナイトSUP(スタンドアップパドル)
陽が沈むとLEDライトで海底がまだまだ見えます。ウミガメが見れるかもよ？！と言われキョロキョロしてましたが見えず、、、でも、海底は珊瑚や岩に青くて大きなヒトデ、お魚が見えて綺麗でした✨✨
そして、また、夜になりhotel the sceneへ戻り、浜辺のデッキでキャンドルヨガに、、、
さすがに、このキャンドルヨガでシャバーサナは起きれません😭
目を開けると空には沢山の星が、、、
奄美の大自然のパワーは本当に私の心も身体も、ものすごいパワーで癒してくれて、沢山の力を与えてくれました🌙✨
いつか奄美でヨガリトリートができたらなぁと思います